Hvad indeholder den gode idrætstime?<br/><br/>Jeg ved det ikke.<br/><br/>Men da min yngste datter stod overfor et forløb i<br/>idræt i 9. klasse og var lidt på bar bund, så trådte<br/>jeg til med hjælp til et opvarmningsforløb og et<br/>par småspil. Alt sammen hentet fra min<br/>håndboldtræning og fra nogle af de bøger, jeg<br/>gennem de seneste mange år har skrevet om<br/>praktisk og funktionel håndboldtræning med<br/>øvelser til inspiration.<br/><br/>Det fik mig til at spekulere på, om jeg ikke skulle<br/>prøve at samle nogle af øvelserne fra mine bøger,<br/>der måske, efter lidt redigering, kunne bruges som<br/>inspiration i idrætsundervisningen generelt? Almen<br/>grundtræning og "ikke- idrætsspecifikke" øvelser<br/>kan bruges af alle, var min tanke.<br/><br/>Før jeg gik i gang, spurgte jeg mig forsigtigt for<br/>hos et par idrætslærere, jeg kender, der<br/>underviser i folkeskolen. De synes om ideen.<br/><br/>Og så blev denne bog til.<br/><br/>Jeg håber, at du kan finde noget, du kan bruge<br/>eller lade dig inspirere af - jeg har i hvert fald gjort<br/>et forsøg.