Cosa accadrebbe alla tua vita se ti svegliassi una mattina e non ci fosse pi&ugrave; nulla? Immagina solo per un istante che tutto ci&ograve; che ti dona benessere e serenit&agrave; semplicemente sparisse: riusciresti a sentirti ancora felice? Siamo talmente abituati a conoscere la felicit&agrave; come conseguenza di fattori esterni da aver maturato la convinzione che la stessa sia raggiungibile solo quando persone o situazioni convergono in quella direzione. Davvero un modo limitante per condurre un&rsquo;esistenza, dove si &egrave; felici solo quando decidono altri o solo se gli eventi sembrano andare a nostro favore. Di certo, se un giorno tutto questo dovesse venir meno, la sofferenza sarebbe immediata: la fine di una storia d&rsquo;Amore, la perdita di un lavoro, una persona cara che viene a mancare. Tutte situazioni queste che non sono e non saranno mai sotto il nostro controllo. Nella vita tutto cambia in continuazione e affidare il nostro centro emotivo all&rsquo;esterno &egrave; sempre un errore dalle pesanti conseguenze. Se ti dicessi adesso che l&rsquo;unica via per vivere a pieno le esperienze della vita e riuscire a provare davvero un senso di felicit&agrave; incondizionata &egrave; quella del distacco, ci crederesti? In questo libro, ti riveler&ograve; il sistema pi&ugrave; efficace per tornare finalmente al centro della tua vita ed essere in grado di provare autonomi stati di equilibrio e centratura non dipendenti dal mondo esterno, cos&igrave; da liberarti da tutto l&rsquo;attaccamento che, prima o poi, genera disarmonie nella tua esistenza. Come avrai capito, la posta in gioco &egrave; davvero alta e ora &egrave; tempo di iniziare un lungimirante viaggio che ti porter&agrave; verso un livello superiore di coscienza, donandoti consapevolezza, risveglio e la vera e incondizionata libert&agrave; emotiva che realmente meriti.<br /><br /><b>COME GESTIRE L&rsquo;ABITUDINE ALL&rsquo;ATTACCAMENTO</b><ul> <li>Il vero segreto per liberarci dalla paura emotiva del distacco.</li> <li>Perch&eacute; il cambiamento &egrave; il fattore determinante che ci accompagna in tutto il cammino della vita.</li> <li>In che modo &egrave; possibile tornare protagonisti della propria vita.</li></ul><b>COME RAGGIUNGERE L&rsquo;EQUILIBRIO EMOTIVO</b><ul> <li>Il vero motivo per cui siamo portati ad attaccarci emotivamente agli altri.</li> <li>Perch&eacute; soffrire ripensando ad una persona che non c&rsquo;&egrave; pi&ugrave; &egrave; qualcosa di limitante per la nostra essenza.</li> <li>In che modo il nostro equilibrio emotivo va ad impattare sulla felicit&agrave; che proviamo.</li></ul><b>COME RENDERE STRAORDINARIA LA TUA VITA</b><ul> <li>Qual &egrave; quel singolo elemento in grado di generare benessere o insoddisfazione nella propria vita.</li> <li>Perch&eacute; il tempo &egrave; l&rsquo;unica cosa non duplicabile della nostra esistenza.</li> <li>Da dove proviene davvero il senso di sofferenza.</li></ul><b>COME RICONOSCERE E SODDISFARE I TUOI BISOGNI</b><ul> <li>In che modo &egrave; possibile soddisfare realmente i propri bisogni.</li> <li>L&rsquo;importanza di mostrarci al mondo per ci&ograve; che siamo veramente.</li> <li>Il segreto per vivere relazioni realmente appaganti ed equilibrate.</li></ul><b>COME RAGGIUNGERE LA TUA VERA LIBERTA&rsquo;</b><ul> <li>Qual &egrave; una delle caratteristiche fondamentali della nostra mente.</li> <li>Il motivo per cui ogni situazione che ci manca o che abbiamo timore di perdere ha i suoi punti di debolezza.</li> <li>La Meditazione Introspettiva Dinamica&reg;: cos&rsquo;&egrave;, in cosa consiste e perch&eacute; &egrave; realmente efficace per la nostra libert&agrave; personale.</li></ul>