Es gibt viele Gründe, warum Menschen anfangen, zu Hause zu trainieren. Sie haben vielleicht keine Zeit, ins Fitnessstudio zu gehen oder die Studios waren wir in den letzten Jahren wegen des Lockdowns geschlossen.<br/><br/>Die Vorteile von Heimfitness sind, dass es bequem, erschwinglich und zu jeder Tageszeit durchgeführt werden kann.