Este livro contém tudo sobre o mundo maravilhoso do autocontrole e da autodisciplina.
A autodisciplina é uma coisa maravilhosa. Ela pode significar a diferença entre alcançar as metas ou não alcançá-las. Ela pode oferecer a uma pessoa um senso maior de autoestima. Ela pode permitir que alguém tenha a capacidade de trabalhar mais ainda por uma quantidade de tempo menor e conquistar muito mais do que antes. A autodisciplina pode tornar muito mais fácil o processo de abandonar os hábitos ruins em favor dos hábitos bons. As pessoas que possuem autodisciplina são mais felizes na vida. Elas possuem um senso maior de propósito de maneira geral e um senso maior de realização na vida cotidiana. Procurar pela autodisciplina é o melhor caminho para uma vida melhor.
A autodisciplina é uma meta que irá apenas ser realizada seguindo um caminho que causará muita dor. Passar por esse caminho irá exigir muito trabalho duro e dedicação porque não é um caminho fácil de seguir. Às vezes, as pessoas caem. Às vezes, a direção do caminho precisa ser mudada. Às vezes, o caminho precisa ser dividido em viagens menores para que a pessoa seja capaz de completar a jornada inteira.
O autocontrole e a autodisciplina necessitam de trabalho duro e comprometimento sério. Se uma pessoa não estiver levando a sério a necessidade de desenvolver a autodisciplina, então ela simplesmente não irá acontecer. Ninguém pode oferecer a ninguém a autodisciplina. Ela precisa ser aprendida no seu íntimo.
Entretanto, considere o que irá acontecer se a autodisciplina nunca for desenvolvida. Uma pessoa pode prosseguir na vida sem nunca desenvolver qualquer nível de autodisciplina? Claro que ela pode. O que ela estará perdendo é uma vida inteira de conquistas. Ela vai desistir de todo um senso de autoestima e de autossatisfação. Ela irá perder a capacidade de substituir os hábitos ruins por hábitos bons. Ela nunca irá conhecer a alegria d