La enfermedad del hígado graso daña el hígado, evitando que elimine toxinas y produciendo bilis para el sistema digestivo.
Cuando el hígado no puede realizar estas tareas de manera efectiva, pone a una persona en riesgo de desarrollar otros problemas en todo el cuerpo.
Los cambios en la dieta y el ejercicio regular son formas claves de controlar la enfermedad del hígado graso. Sin embargo, algunas personas pueden necesitar ver a un médico para recibir tratamiento adicional.
En este libro, sugiero varios alimentos y recetas para incluir en una dieta para la enfermedad del hígado graso, así como los alimentos que debería evitar.