Usa l’EFT per aumentare la tua energia e potenziare la tua vitalità! Oltre al testo, l’ebook contiene: . Gli audio del programma completo (durata complessiva: circa 100 minuti) . Audio streaming: puoi ascoltare gli audio direttamente dal tuo tablet o smartphone . Audio download: puoi scaricare gli audio sul tuo computer . Immagini esplicative per vedere i dettagli delle posizioni e per individuare con esattezza i punti del corpo da stimolare durante le routine . I link per scaricare le immagini in pdf sui punti energetici che utilizzerai durante le tecniche . I link per visualizzare i video con l’esecuzione completa e dettagliata di tutte le routine . Il link per scaricare le tabelle in appendice alla terza routine con il riepilogo dei punti energetici per ogni organo, le emozioni correlate e – in aggiunta – ulteriori punti da stimolare quando vuoi lavorare sui singoli organi Il programma si compone di tre routine. Si tratta di un programma completo molto potente per attivare, potenziare e mantenere l’energia e la vitalità del tuo corpo, della tua mente e del tuo spirito. Il programma utilizza tecniche di EFT, e ti offre un potente mix di riflessologia, digitopressione, kinesiologia applicata e medicina energetica. In particolare utilizzerai: . Punti riflessologici (sulla mano) . Punti riflessi neurolinfatici . Punti neurovascolari Routine 1 Da eseguire al mattino, ti garantisce la giusta carica per affrontare la giornata, stimolando i canali energetici e i meridiani. Questa tecnica prevede sei passaggi: . Per rilasciare i ristagni energetici (rene) . Per stimolare il sistema linfatico (timo) . Per rinforzare il sistema immunitario (milza) . Per favorire l’integrazione degli emisferi cerebrali (cross-crawl) . Per riequilibrare l’energia (posizione di Wayne Cook) . Per liberare la tensione e rimanere ripuliti (crown-pull) Routine 2 Da eseguire durante la giornata, è indicata per rilasciare le tensioni accumulate e ricaricarti. La routine energetica è pensata per esser svolta mentre si è alla scrivania, o durante una pausa di lavoro o di studio. Routine 3 Questa routine è utile per lavorare direttamente e più intensamente sui singoli organi del corpo. Può essere usata sia dopo la prima routine oppure come tecnica autonoma. Gli organi interessati sono dieci: . I reni . La cistifellea . Il triplice riscaldatore (non riconosciuto dalla fisiologia occidentale, ma molto importante per la medicina orientale ed energetica) . Il cuore . I polmoni . Lo stomaco . L’intestino . Il fegato . La milza . La vescica Alla fine della terza routine trovi una ricca appendice con il riepilogo dei punti energetici per ogni organo, le emozioni correlate e – in aggiunta – ulteriori punti da stimolare quando vuoi lavorare sui singoli organi. L’autore Robert James è NLP Master Practitioner e lavora da molti anni come coach e professionista per privati e aziende. Ricercatore assiduo dei migliori sistemi per la crescita personale e lo sviluppo delle potenzialità umane, utilizza in modo integrato diverse discipline apprese nella sua lunga esperienza e le applica principalmente per migliorare la qualità del lavoro e della vita personale. Per Area51 Publishing ha pubblicato “Le regoli essenziali della leadership” (ebook e libro cartaceo), “Come ascoltare gli altri e farseli amici” (ebook e audiobook) e cura inoltre le serie di tecniche guidate in audio sulla PNL e l’EFT.