Gimnasia dulce. E-book. Formato EPUB - 9788431553845
di Roberta Cavicchioli
edito da DE VECCHI , 2012
Formato: EPUB - Protezione: Adobe DRM
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El ritmo frenético de la vida cotidiana nos repercute de forma negativa tanto a nivel psíquico como físico. La gimnasia dulce es un valioso método para garantizar un estado de bienestar general. Es una disciplina que no requiere excesivos esfuerzos musculares; por ello, se puede practicar a cualquier edad, de manera individual o en grupo, respetando las exigencias y los ritmos de cada uno. En este manual encontrará todos los consejos necesarios para practicar de forma correcta la gimnasia dulce: técnicas y modalidades de ejecución, ejercicios divididos en cinco niveles de dificultad creciente y programas especiales de entrenamiento para mantenerse sano y activo.
Ean
9788431553845
Titolo
Gimnasia dulce. E-book. Formato EPUB
Autore
Editore
Data Pubblicazione
2012
Formato
EPUB
Protezione
Adobe DRM
Dimensione Kb
2772
Classificazione
Classificazione CCE
Punti Accumulabili