Sommario

FITNESS
L’attività fisica previene i disturbi depressivi negli adolescenti……………………………………3

NUTRIZIONE
Come prepararsi all’abbronzatura seguendo una giusta alimentazione…………………………..…4
Complicazioni derivanti dalla carenza di micronutrienti in seguito a chirurgia bariatrica…………7
Decalogo per una corretta alimentazione estiva………………………………………….…………8
Dolcificanti ed edulcoranti a confronto……….………………………………………….…………9
La corretta alimentazione per un’abbronzatura perfetta..……………………………….…………11
Le proantocianine del mirtillo aiutano a prevenire le candidosi orali.………………….…………14

DERMATOLOGIA
Come trattare la pelle con couperose…………………………………..……………………………5

SICUREZZA ALIMENTARE
Sicurezza alimentare all’estero….…………………………………..……………………………..15