Stress. E-book. Formato EPUB - 9788868740627
di Roberto Spingardi
edito da FAUSTO LUPETTI EDITORE , 2014
Formato: EPUB - Protezione: Filigrana digitale
Stress significa letteralmente spinta, sforzo, tensione, sollecitazione e si riferisce a qualunque condizione fisica, chimica, psichica che esercitando uno stimolo sull'organismo, ne provoca la reazione. Nella accezione positiva lo stress consiste nella capacità di reagire correttamente a stimoli e pericoli, provocando una reazione "adeguata" e dunque utile (eustress). Nella sua accezione negativa (distress), rappresenta, invece, una sensazione di inadeguatezza ed incapacità di affrontare la realtà oggettiva, con conseguenze più o meno gravi, sempre dannose. Questo libro rappresenta una proposta per la comprensione e gestione positiva del fenomeno "stress", a partire dalla evidenziazione di quanto su tale fenomeno influiscano le convinzioni personali, i pregiudizi, i preconcetti e tutto quanto di soggettivo costituisce la "mappa mentale" di ogni singolo individuo.
Ean
9788868740627
Titolo
Stress. E-book. Formato EPUB
Autore
Editore
Data Pubblicazione
2014
Formato
EPUB
Protezione
Filigrana digitale
Classificazione
Classificazione CCE
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