Deshazte de las tonterías y confusión de aprender defensa personal.
Este libro será tu guía de supervivencia callejera y simplificará el proceso de aprendizaje de defensa personal.
Si quieres saber sobre este tema, este libro te ayudará a ello. Aquí aprenderás:
•Cómo defenderte y NO ser arrestado en el proceso
•Cómo evitar ser una víctima de la violencia
•Cómo detectar y evitar problemas antes de que sucedan
•Cómo manejar el problema cuando ya está presente
•Cómo manejar la sensación de miedo y la adrenalina
•Cómo lidiar con las secuelas de la violencia
•Y mucho más
Si justo estás comenzando tu viaje en la defensa personal, este libro te ayudará diciéndote exactamente que necesitas saber en simples y concisos términos. No son sandeces sobre defensa personal.