"L'arte della creazione consapevole" è una guida alla conoscenza e all'utilizzo pratico della visualizzazione creativa, una strategia di potenziamento mentale dai molteplici utilizzi e benefici, la cui validità è oggi riconosciuta anche in ambito scientifico e terapeutico. L'autrice illustra, passo dopo passo, il procedimento completo per imparare a fare uso di questa tecnica in piena autonomia, sia per il raggiungimento di obiettivi personali che per il superamento di limiti e paure. Attraverso una serie di esercizi a livelli progressivi di difficoltà, il lettore può sviluppare le potenzialità creative del proprio pensiero e accedere al segreto della creazione intenzionale, scoprendo come intervenire attivamente sul proprio destino e ottenere concreti cambiamenti negli aspetti più importanti della propria vita. Nel libro si fa inoltre riferimento alla relazione tra visualizzazione creativa e legge di attrazione, e ai numerosi ambiti e contesti in cui gli effetti della visualizzazione creativa sono ampiamente riconosciuti, come lo sport e la psicoterapia.