Ti accompagno in un viaggio di Rinascita, nella relazione tra cicli della vita, emozioni e cibo. Insieme scopriremo quanto emozioni, umore e cibo siano connessi e quanto la scelta di un determinato tipo di cibo possa migliorare, non solo il nostro aspetto fisico, ma anche la relazione con il nostro corpo.<br />Ti &egrave; mai capitato di sentirti gi&ugrave; o avere un momento no e cominciare a riempirti con cibo che sai che non ti fa bene?<br />Ti &egrave; mai capitato di sentirti cos&igrave; stanco da mettere nel piatto la prima cosa che capita?<br />Qui troverai soluzioni pratiche, di modo che la perdita dei kili di troppo non diventi solo un momento legato a una dieta, con l&#39;effetto yo-yo, ma diventi un&#39;occasione per migliorare la tua relazione con il corpo, con te stesso e con il cibo, tanto da portare non solo ad un dimagrimento ma anche ad un ringiovanimento.