Potere personale. E-book. Formato EPUB - 9788861746718

Programma di Potere Personale
Come Esprimere Se Stessi oltre i Limiti Autoimposti Vincendo le Proprie Paure e Svincolandosi dalle Suggestioni del Passato

COSA E' IL POTERE PERSONALE
Il potere dell'autorità e il potere formale: cosa sono e in cosa si differenziano.
Come sprigionare il tuo potere attraverso l'accettazione delle emozioni negative.
Quali sono i tre pilastri del potere personale.

COME SVILUPPARE LA PRESENZA
Quali sono i comportamenti da evitare per non perdere potere personale.
Come tornare ad essere consapevoli del proprio corpo per sviluppare presenza.
Come sfruttare la presenza per rallentare il dialogo interno e sprigionare un enorme potere.

COME SVILUPPARE UNITA' CON SE STESSI
Cos'è l'auto-ascolto e come svilupparlo.
Cosa sono e come funzionano le Tre Volontà.
Come smettere di reagire per imparare ad agire.

COME SVILUPPARE SENSO DI UNITA' CON GLI ALTRI
Come sperimentare l'unità con gli altri e imparare a riconoscere cosa te lo impedisce.
Come liberarsi dalla maschera dell'invulnerabilità emotiva.
Come liberarsi dalla paura di aver paura capendo i meccanismi che la scatenano.

COME IMPARARE A OSARE
Cosa significa osare e perché è importante impararlo.
Perché viviamo degli stati di frustrazione ogni qual volta che ci allontaniamo dal nostro vero Io.
Come liberarsi dalla paura del giudizio altrui.
Come prendere decisioni in risonanza con il tuo Potere Personale.