Jak moge sobie pomóc w schizofrenii?
Jakie sa sposoby radzenia z ta choroba?
Zbiór prostych odpowiedzi i pomyslów niosacych wsparcie osobom dotknietych schizofrenia, ale takze ich rodzinom i opiekunom.
Glównym aspektem poradnika jest rozwój osobisty i pomoc, poprzez róznorodne pomysly i opracowanie swoistych strategii oraz taktyk dla chorego na schizofrenie czlowieka. Szczególna uwaga skupiona zostala nad dwiema japonskimi filozofiami IKIGAI i KAIZEN. Pierwsza dotyczy dlugiego i szczesliwego zycia. Druga stosowac mozna do róznych aspektów zyciowych jak odchudzanie, cwiczenia, rzucanie palenia, pozytywne myslenie, obnizenie stresu i wiele innych. To strategie, które moga uratowac zycie. Sukces stanowi natomiast stopniowe dochodzenie do uzyskania okreslnych rezultatów.  
Uklad ksiazki Miroslawskiego – od pomyslu, przez strategie, do taktyki – sugeruje kierunek zmagan ze schizofrenia, który ma zapewnic koncowy sukces zgodnie z lacinska zasada Carpe diem: Ciesz sie zyciem. (Mimo wszystko).