Um livro de fácil acesso e com as informações mais relevantes para quem quer se iniciar no tema do despertar da energia da Kundalini. Recomendado para quem  é totalmente leigo para conseguir uma visão superficial, mas que abranja a maior parte do tema. Para o avançado que deseja descobrir mais sobre o básico desse saber e como ele é visto no mundo contemporâneo