Programma di Stress da Lavoro? No, Grazie!<br/>Applica le Tecniche di Meditazione Orientale per Risolvere i Conflitti sul Lavoro e Vivere in Armonia <br/><br/>COME SCOPRIRE IL MIGLIOR METODO ANTISTRESS<br/>Scopri come iniziare il tuo percorso antistress.<br/>I benefici psicofisici della meditazione: come metterli a frutto sul lavoro.<br/>Scopri le principali scuole orientali di meditazione divulgate in Occidente.<br/><br/>COME VEDERSI CALMI E RILASSATI OGNI GIORNO<br/>Come iniziare calmi e rilassati ogni giorno.<br/>Scopri le tecniche di autorilassamento e come beneficiare delle dolci cariche energetiche che ne derivano.<br/>Come ottenere una maggiore concentrazione attraverso la pratica meditativa del buddismo Zen.<br/><br/>COME PREVENIRE LO STRESS LAVORATIVO<br/>Come abbassare il livello dello stress ascoltando il tuo corpo.<br/>Tecniche e consigli per prevenire lo stress lavorativo.<br/>Come contattare le vibrazioni divine della propria anima.<br/><br/>COME CREARE UN AMBIENTE DI LAVORO SERENO<br/>Scopri come trovare il giusto equilibrio sia nel lavoro sia nella vita quotidiana.<br/>Tecniche per imparare a controllarti nelle situazioni difficili o stressanti.<br/>Impara ad allenare la tua serenità quotidiana per trasmetterla anche nel posto in cui lavori.