Hvorfor er det s&aring; viktig &aring; forst&aring; hva som f&aring;r oss til &aring; handle i hverdagen? Hvordan tar vi beslutninger? Hvilke tankestrukturer f&oslash;lger vi for &aring; bestemme valgene v&aring;re?<br /><br />I denne veiledningen finner du en enkel, klar og omfattende forklaring p&aring; hva det vil si &aring; ta en beslutning og hvordan du kan forbedre prosessen med &aring; velge i m&oslash;te med usikkerhet. Hver dag m&aring; folk gj&oslash;re vurderinger, evalueringer og beslutninger om tusenvis av muligheter. Vitenskapen har vist at beslutningstakere som er eksperter, tar andre valg enn vanlige folk.<br /><br />Denne veiledningen tar leseren i h&aring;nden og f&oslash;rer dem gjennom fire trinnvise avsnitt som belyser de viktigste sp&oslash;rsm&aring;lene:<br /><br />- hva det vil si &aring; ta en beslutning og hva de viktigste vitenskapelige teoriene om beslutningstaking er;<br />- hvordan kognitive feil og b&igrave;as fungerer n&aring;r vi tar beslutninger;<br />- hvilken rolle f&oslash;lelser spiller i valgprosesser;<br />- hva grensene er og hvor langt man kan g&aring; p&aring; dette omr&aring;det.<br /><br />&Aring; l&aelig;re &aring; ta funksjonelle og effektive valg er en ferdighet som kan l&aelig;res av alle, men bare hvis de har den rette kunnskapen og omsetter den i praksis. Denne veiledningen ledsages av en rekke invitasjoner til selvanalyse og praktiske &oslash;velser for &aring; gi leseren en ekte vei til personlig utvikling.