Objavovanie významu stavov vedomia ešte nikdy nebolo také jednoduché. V tomto zväzku sa venujeme prehladu hlavných myšlienkových prúdov, ktoré vedecky skúmali štádiá vedomia. Od prvých pokusov o definíciu cez empirické štúdie až po dôsledky fyziologickej psychológie a neurovedy. Prvá cast tejto prírucky vás vedie za ruku a sprevádza vás pri hladaní zmyslu a úcelu vedomia. Od vedomia k spánku, od snov k pozorným schopnostiam. Druhá cast zväzku je venovaná každodennejším a praktickejším aspektom, prechádza od vplyvu biologických rytmov k relaxácii a mnohému dalšiemu. To všetko prostredníctvom jednoduchého, rýchleho a zásadného štýlu rozprávania. Kniha sa koncí malým sebahodnotiacim testom, ktorý citatelovi umožnuje zopakovat si a zafixovat hlavné pojmy. Zabudnite na tisícstranové alebo neúnosne drahé psychologické prírucky a zacnite skúmat, ako funguje vaša mysel, prostredníctvom série príruciek za bezkonkurencné ceny.