Lo YujGong, è un potente Body-workout che nasce dalla fusione tra, Yoga tradizionale indiano e Yoga taoista cinese. Questo metodo yogico ibrido-dinamico, è in grado di soddisfare largamente tutti gli appassionati di Yoga, e quei soggetti alla ricerca di un valido sistema motorio, atto a recuperare una discreta efficienza psicofisica, anche in età adulta. Lo YujGong, abbinato a una vita sana ed equilibrata, ha un potere rigenerativo e di autoguarigione ragguardevole, specialmente per chi soffre di malattie muscolo-scheletriche. La testimonianza di quanto asserito, proviene direttamente dal maestro Stefano Iacono creatore del metodo YujGong, il quale, è riuscito a curare a fondo autonomamente sia gli organi interni, che l’artrosi spinale, senza mai passare dai dottori né dagli ospedali. Tutte le asana contenute all'interno del libro, sono da lui eseguite all'età di 55 anni, dominando scoliosi, infiammazioni muscolo-scheletriche e artrosi.