I Chakra sono centri energetici e di consapevolezza presenti nel corpo umano, in grado di influenzare il nostro benessere fisico e spirituale.<br />I Chakra sono dei vortici circolari di energia, dei veri e propri centri energetici che come delle valvole regolano il flusso di energia nel nostro sistema energetico (a volte vengono raffigurati come dei fiori con i loro petali). Non sono n&eacute; fisici, n&eacute; visibili, ma sono assolutamente reali e sono situati lungo il corpo, a partire dalla punta al fondo del coccige fino ad arrivare alla parte superiore della testa.<br />La dottrina orientale che ne ha diffuso la conoscenza nel mondo occidentale considera i Chakra come aperture, porte di accesso all&rsquo;essenza del corpo umano.<br />La loro funzione principale &egrave; quella di assorbire l&#39;Energia Universale, metabolizzarla, alimentare le aure e rilasciare energia all&#39;esterno. I sette chakra sono simili a fiori a forma d&rsquo;imbuto e ciascuno di essi &egrave; dotato di un numero differente di petali. Per questo motivo in Oriente vengono spesso definiti come fiori di loto.<br />I petali del fiore rappresentano le nadi o canali energetici attraverso cui l&rsquo;energia &egrave; in grado di raggiungere i chakra, luogo da cui viene poi trasmessa ai corpi sottili.<br />Il numero di petali o nadi varia da quattro del primo chakra ai mille del chakra della corona.<br />Grazie a questo manuale potrete scoprire i sette Chakra principali, a quali centri energetici corrispondono e come ripristinare l&#39;armonico equilibrio dei &quot;vortici&quot; di energia, fattore importantissimo che pu&ograve; contribuire alla risoluzione di molti disturbi. Una vera e propria guida pratica, indispensabile per la conoscenza dei centri di forza del corpo umano e per saperne di pi&ugrave; su Aura, Nadi, Prana, Bija, i cinque Kosha, il Mantra, il Prana. Imparerete che i chakra sono associati a ghiandole, colori, stati d&#39;animo, animali, pianeti e suoni e per ognuno troverete una completa descrizione, esercizi di respirazione, e soprattutto esercizi per aprire i chakra dal primo al settimo livello dell&rsquo;aura.