Cambiare si pu&ograve;.<br />Se cambiamo noi stessi possiamo cambiare anche la nostra<br />vita.<br />&Egrave; questa convinzione che mi ha spinto a scrivere questo libro. In<br />realt&agrave; non era un progetto imminente nella mia organizzazione<br />mentale, per&ograve; qualcosa dentro mi ha spinto ad anticipare la mia<br />programazione &ldquo;svedese&rdquo; e a scrivere il mio primo libro cinque<br />anni prima del previsto. Questo &ldquo;qualcosa&rdquo; lo ho scoperto grazie<br />ai miei clienti e teen coachee. Ho realizzato che si pu&ograve; cambiare<br />se si vuole, se si &egrave; consapevoli del perch&eacute; si vuole cambiare e se si<br />trovano delle motivazioni sufficientemente forti per farlo. &Egrave; difficile<br />cambiare se associamo dolore al cambiamento, dobbiamo<br />associare piacere per riuscirci. Questo &egrave; stato un grande passo per<br />credere di pi&ugrave; in me stessa e nelle mie prestazioni come coach. &Egrave;<br />incredibile e bellissimo sapere che con il mio piccolo contributo<br />come coach ho aiutato tantissime persone ad essere pi&ugrave; felici<br />perch&egrave; alla fine si tratta di questo: cambiare noi stessi per riuscire<br />a cambiare e migliorare la nostra vita, trovando un equilibro in<br />tutte le aree di essa per dopo viverla pienamente.