Plan De Dieta Dash: Guía Definitiva De La Dieta Dash Para Perder Peso. E-book. Formato EPUB - 9781507118139
Un ebook di Blokehead The edito da Babelcube Inc., 2016
- € 2.99
Basado en los dos estudios de investigación clave que fueron respaldados por el Instituto del Corazón, Pulmón y Sangre (NHLBI por sus siglas en inglés), la presión sanguínea, en realidad, puede reducirse mediante un plan dietario que no sólo incluya cantidades bajas de grasas totales, colesterol y grasas saturadas, sino que también esté compuesto principalmente por leche y productos derivados bajos en grasas o sin grasas, vegetales y frutas. El plan alimenticio que han determinado ha sido, desde ese momento, llamado el plan de alimentación DASH; el cual se compone principalmente de frutos secos, aves, pescado y productos de grano integral. Incluye un consumo mínimo de bebidas azucaradas, azúcares agregados, dulces y carnes rojas magras.
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Informazioni bibliografiche
- Titolo: Plan De Dieta Dash: Guía Definitiva De La Dieta Dash Para Perder Peso. E-book. Formato EPUB
- Autore: Blokehead The
- Editore: Babelcube Inc.
- Data di Pubblicazione: 2016
- Formato: EPUB
- Protezione: Filigrana digitale
- ISBN-13: 9781507118139
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