Wir haben viele Jahre materielle Dinge angehäuft, haben kaum mehr Zeit zum Luft holen und nutzen digitale Geräte bis zum Abwinken. Der moderne Mensch scheint gestresst, abgestumpft und orientierungslos.<br/><br/>Seit einigen Jahren wird ein Trend immer stärker - der des Minimalismus. Achtsamkeit, Nachhaltigkeit und Reduktion des Alltags sind Schlagworte einer Community, in der es um Entschleunigung, mehr Raum und Freiheit geht.<br/><br/>Wie kann ein individuelles Minimalismus-Konzept aussehen? Dieser Frage versucht der Autor nachzugehen.<br/><br/>Eine Einleitung mit praktischen Checklisten.