Ammettiamolo, a chi non é mai capitato di arrivare all'ora di pranzo o di cena e pensare "E adesso, che cucino"?
Oppure, di pensare che non si ha molta voglia di sporcare mille pentole e mille contenitori o che si vorrebbe semplicemente qualcosa di veloce. Magari anche per accontentare degli ospiti dell'ultimo momento.
Qui di seguito vi fornirò trenta ricette veloci, sane, economiche e gustose con cui potrete salvare i vostri pranzi e le vostre cene quando siete in difficoltà.
Quasi ogni ricetta é totalmente vegetariana e potrete trovarvi accanto i consigli per tramutarla in una ricetta vegana.
Dopotutto, chi ha detto che I vegetariani non possono mangiare cibi gustosi?