Recetas cetogénicas deliciosas
¿Quieres deliciosas recetas keto para toda tu familia que puedes preparar fácilmente en tu instant pot? ¡Imagina tener la información nutricional de cada receta para que sea mucho más fácil planear las comidas! Estudios han demostrado que la dieta y el estilo de vida afectan directamente la salud y el bienestar. Los expertos coinciden en que comer alimentos cetogénicos te pueden ayudar a perder peso rápidamente y promover una salud general óptima. Los alimentos cetogénicos no solo son deliciosos, sino que también te ayudan a mantenerte sano, ya que al perder peso reduces tus probabilidades de padecer enfermedades agudas y crónicas. ¡Todos deberíamos seguir una dieta cetogénica! La instant pot u olla de presión programable es el electrodoméstico esencial del siglo XXI. Permite que todos, profesionales, mamás y papás ocupados y estudiantes universitarios, creen comidas asombrosas en una sola olla. No es lo mismo que la olla de cocción lenta de los viejos tiempos. Estás a punto de descubrir cómo crear más de 40 recetas keto saludables y deliciosas con la instant pot y tendrás a tu alcance todas las instrucciones e información nutricional de cada plato. Aquí tienes una vista previa de lo que encontrarás...
•·         Capítulo 1: ¿Qué es la instant pot?
•·         Capítulo 2: Resumen general de la dieta cetogénica
•·         Capítulo 3: ¿Por qué debería seguir una dieta cetogénica?
•·         Capítulo 4: Los 15 mitos comunes de la dieta cetogénica
•·         Capítulo 5: Alimentos favorables para la dieta keto
•·         Capítulo 6: Consejos prácticos para las ollas de presión programables
•·         Capítulo 7: Increíbles sustituciones keto
Cuando el estilo de vida keto y la instant pot unen f