<br/>Migliora le tue capacità mentali con i nostri consigli!<br/><br/>Vuoi eliminare i sentimenti negativi?<br/><br/>Pensi di non essere abbastanza determinato? Hai bisogno di aiuto per affrontare lo stress?<br/><br/>Sei mai stato talmente persuaso dalle emozioni negative da pensare che non sarebbero mai andate via? In questa guida troverai le risposte definitive alle tue domande! Come sono collegati resilienza e stress ? E in che modo la resilienza influenza le nostre vite? La resilienza ha una connessione diretta con la psiche umana ed è parte di noi senza che nemmeno ce ne accorgiamo. Sfidare le avversità della vita è un lungo processo se fatto in autonomia, dato che le crisi o gli scherzi del destino sono spesso difficili da metabolizzare. Il libro è un manuale sulla resilienza che i tuoi genitori avrebbero dovuto darti sin dalla tua nascita. Durante la lettura imparerai come affrontare i pensieri negativi passo dopo passo, in modo da poter vivere una vita più felice e appagante. Con esercizi pragmatici ed esempi personali, esplorerai tecniche che ti aiuteranno a contrastare la negatività e apportare un sollievo immediato! Perché scegliere questo libro?<br/><br/><br/>In questa utile guida imparerai...<br/>? Che cos'è la resilienza.<br/>? Come rafforzare i tuoi punti di forza.<br/>? Ad assumerti più responsabilità nella tua vita.<br/>? Quali effetti positivi può avere resilienza di corpo e mente.<br/>? Quali fattori interni ed esterni possono influenzare la resilienza.<br/>? E molto altro ancora!<br/><br/>