Il Qigong &egrave; praticato, con nomi diversi, in Cina da migliaia di anni, allo scopo di prevenire e curare le malattie, per migliorare e rendere la vita quotidiana pi&ugrave; piena e soddisfacente, per migliorare le performance fisiche e psichiche.<br />Il Qigong &egrave; profondamente diverso dalle altre arti della salute, della cultura fisica, e dagli sport. Nel Qigong l&rsquo;attenzione &egrave; posta all&rsquo;interno del corpo e all&rsquo;ambiente esterno, e non vi &egrave; alcuno spirito competitivo. Il Qigong migliora la coordinazione e la scioltezza, affina la coscienza, regola la respirazione, coltiva la &ldquo;virt&ugrave;&rdquo; (de).<br />Tra le centinaia, o pi&ugrave; verosimilmente migliaia, di stili di Qigong, il Zhineng Qigong &egrave; uno dei pi&ugrave; efficaci nel migliorare la salute e, secondo le teorie tradizionali, nel nutrire l&rsquo;essere umano di energia vitale dall&rsquo;ambiente.&nbsp;<br />Il Zhineng Qigong (Qigong della Coltivazione dell&rsquo;Intelligenza, o Saggezza) &egrave; stato creato e diffuso a partire dal 1980 dal professor Pang Ming, uno dei grandi Maestri cinesi di Qigong dell&rsquo;epoca moderna, esperto di Medicina Cinese e medico anche di formazione occidentale. Gli obiettivi della presente opera sono quelli di fornire al lettore e al praticante di Qigong le conoscenze basilari teoriche su questo metodo di evoluzione personale, di introdurre alla corretta conoscenza del Zhineng Qigong, e di servire da guida a chi intraprendesse lo studio per &ldquo;Operatore Qigong&rdquo;.<br />&nbsp;