Il <b>cervello</b> &egrave; un contenitore di energie e di capacit&agrave; che non si esauriscono mai, ma non sempre riusciamo a mettere a frutto tutte le sue enormi potenzialit&agrave;. La ripetitivit&agrave;, la rigidit&agrave; e i pensieri ossessivi impediscono alla mente di esprimersi in pieno. Al contrario gli stimoli nuovi, la fantasia e le intuizioni spazzano via le zavorre che rallentano le nostre capacit&agrave; mentali. Nel libro illustriamo tutte le <b>tecniche utili per risvegliare le facolt&agrave; naturali del cervello</b>, grazie agli atteggiamenti che aiutano a pensare in modo creativo, agli esercizi che stimolano le attivit&agrave; cerebrali, ai cibi pi&ugrave; adatti per &ldquo;nutrire&rdquo; i neuroni e ai rimedi che potenziano la memoria.