Il libro inizia con la descrizione dell&rsquo;esperienza personale dell&rsquo;autrice. Dopo un gravissimo incidente stradale, il risveglio dal coma ha determinato il suo bisogno di cambiamento che ha trasformato il suo modo di vivere.<br />Ha dedicato la sua vita allo studio e alla sperimentazione e ha creato Women&rsquo;s Dream Coanchig&reg;, un metodo pratico, fatto di esercizi e meditazioni che conducono il lettore a scoprire o ri-scoprire i propri talenti, le proprie risorse, a ricongiungersi con i&nbsp; propri sogni, per permettersi di vivere la vita in modo pieno e grato.<br />L&rsquo;applicazione della teoria, facilmente spiegata, permette di godere del piacere di comprendere, dare valore alla propria unicit&agrave; e di ritrovare se stessi con autenticit&agrave;. &Egrave; un percorso emozionale che porter&agrave; ad un&rsquo;intima riscoperta, ad accogliere e integrare anche gli aspetti della nostra personalit&agrave;, che tendiamo a considerare meno gradevoli. Un viaggio interiore attraverso il quale impariamo a conoscere noi stessi e a non farci sorprendere dalle emozioni travolgenti.<br />Il messaggio finale invita a scegliere se vivere attraverso l&rsquo;amore, la forza, il coraggio, l&rsquo;azione o attraverso la paura, la rabbia, il rancore, l&rsquo;immobilit&agrave;. E ancora, soprattutto, a scegliere liberamente ci&ograve; in cui credere, cio&egrave; liberarsi da concetti imposti, da credenze, per avere accesso a risorse che sono dentro di noi, e che possiamo utilizzare per superare prove e difficolt&agrave;.