Chiara Mortari eBooks
eBooks di Chiara Mortari di Formato Epub
Chiara Mortari, psicologa e psicoterapeuta, è docente incaricato e direttore della didattica del Corso di studi in Educazione professionale dell’Università degli Studi di Brescia. Si occupa di formazione, lavora per Enaip Lombardia e coordina progetti e iniziative di ricerca e intervento con istituzioni pubbliche e private rivolti all’educazione, alla prevenzione e alla promozione della salute e all’inclusione sociale. Collabora con agenzie e scuole e presta consulenza sui temi della difficoltà di relazione, della persona, della coppia e della famiglia. Ha curato il volume: Abitare e vivere nella società complessa (con F. Baraldi, 2019).
Conversazioni cobalto. La semplice via degli affetti. E-book. Formato EPUB Chiara Mortari - Edizioni La Meridiana, 2016 -
L’ascolto diretto ci aiuta a identificare, accettare, esplorare, interpretare, trasformare e gestire in modo flessibile le proprie emozioni, ottenere maggiore equilibrio e coerenza di comportamenti, evitando sprechi di affettività e umanità. Per superare la crisi della nostra società dobbiamo cambiare direzione, partendo dal nostro privato, cercando di convertire il negativo in positivo, ‘individuando vie e modi di solidarietà e condivisione con chi ha più bisogno’.Questo libro, dunque, è un quaderno di appunti, tracce di esercitazioni dove si confidano pensieri, turbamenti e affetti, orme di chi percorre l’esistenza, alla ricerca di orizzonti di senso che a volte, sorprendentemente, sono comuni a molti di noi.”
Affetti s/connessi: Rigenerare sentimenti e legami nel tempo che divide. E-book. Formato EPUB Chiara Mortari - Mimesis Edizioni, 2023 -
Questo saggio percorre itinerari impervi di riflessione, affrontando le inquietudini che agitano i nostri rapporti quotidiani. Nel caos odierno, gremito di barriere di relazione e divisioni, quale futuro ci attende? Una tendenza atomizzante rischia di farci girare a vuoto attorno a noi stessi, separandoci gli uni dagli altri, rendendo deboli le interazioni tra le persone, nella confusione tra virtuale e reale. Ma sentimenti e legami sono necessari per crescere e non possiamo rinunciarvi. In tal senso l’indagine affidata a queste pagine diventa suggerimento educativo, luogo di gestazione e riscatto, oltre ogni diaspora e divario generazionale o culturale. L’uso che facciamo della nostra soggettività e la manutenzione delle relazioni si confermano indispensabili sistemi educativi di regolazione dei nostri affetti per realizzare una diversa e adeguata connessione tra il consolidato dalla storia e l’incertezza del domani. I vissuti escono dal “personale”, si declinano al plurale e ci convincono a seguire itinerari di cambiamento, per condurre una vita meno schizofrenica e distratta. Nel nostro sistema complesso niente è scontato, pertanto alla domanda sul futuro, l’autrice ci invita a rispondere: “il futuro non è ciò che ci accadrà, ma ciò che faremo”.
Desideri sostenibili. Sistemi di relazione per crescere tra aspettative e delusioni. E-book. Formato EPUB Chiara Mortari - Edizioni La Meridiana, 2014 -
Le passioni e i desideri sono le guide fondamentali della vita.Il corso della vita di ciascuno di noi è segnato, infatti, da ideali, ambizioni, sogni romantici, illusioni di sicurezza, di libertà e potere, di invulnerabilità.Sogni e aspirazioni disegnano la storia universale, incrociando o separando i destini di ogni persona. Eppure, esiste un agente comune che riguarda tutti e corrisponde al bisogno di amore, di risposte affettive e legami significativi soddisfacenti.Ma, allora, se è condiviso il desiderio di amare ed essere amati, perché i rapporti sono così complicati, a volte impossibili?Cosa accade tra le persone quando la relazione s’inceppa?La complessa realtà sociale non facilita la vita di coppia e le interazioni quotidiane: nei rapporti tra le persone spesso si aprono interrogativi e conflitti che rischiano di provocare squarci esistenziali e portano ad allontanarsi reciprocamente.Questo libro individua gli elementi utili per evitare sprechi di affettività e per affrontare i problemi che riguardano i legami che a tutti appaiono come irrinunciabili.Inoltre, queste pagine suggeriscono un percorso di riflessione e ricerca sulle condizioni che possono favorire la qualità dei rapporti quotidiani per tutelare le nostre istanze affettive. Nell’infinito gioco di nessi, le azioni che portano a stringere o sciogliere legami, che rendono sostenibili i nostri e altrui desideri, non ci sollevano, in nessun modo, dalle responsabilità che abbiamo per costruire e conservare o viceversa per distruggere.