Pilates BREAST CANCER RECOVERY. E-book. Formato Mobipocket Laura Anna Rapuzzi   -  Laura Rapuzzi, 2020  - 

La creazione di questo manuale è finalizzata a fornire attraverso il metodo Pilates una guida pratica che aiuti i pazienti affetti da carcinoma mammario a raggiungere un completo recupero psico-fisico.I benefici che si ottengono attraverso l’applicazione del metodo Pilates sono molteplici e validi. Guidano ogni paziente nel cammino verso il recupero della propria qualità di vita quotidiana.Il miglioramento della mobilità del lato operato, il riequilibrio muscolare, il perfezionamento della postura e della respirazione, sono gli obiettivi principali che si possono ottenere con questa pianificazione.Il manuale è rivolto a tutti, anche ai non addetti al settore, e fornirà le linee guida per ottimizzare i benefici del metodo. Per questo motivo presenteremo l’inventore Joseph Pilates e la scuola Michael King, riconosciuta in tutto il mondo. Conoscere i principi su cui si basa il metodo è di fondamentale importanza per realizzare gli esercizi con precisione, fluidità ed efficacia.Le parti interessate verranno trattate anche a livello anatomico esponendo le nozioni fondamentali per comprendere meglio il motivo della scelta degli esercizi.