Kennen Sie Kneipp?Ein heiteres Gedächtnistraining zum Leben und Wirken des Pfarrers und Wohltäters der Menschheit. E-book. Formato EPUB Marion Engel   -  Books On Demand, 2021  - 

Der Lebenslauf von Sebastian Kneipp ist faszinierend. Seine Zielstrebigkeit, sein zu­versichtlicher Umgang mit Rückschlägen sowie seine Gelassenheit bei allen Anfeindungen sind bemerkenswert und vorbildhaft. Kneipps Lehre ist heute so aktuell wie einst, als man noch nicht von Prävention im Gesundheitsbereich sprach, Kneipp aber schon wusste:"Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern."Die Grundlagen der Kneipp'schen Wasseranwendungen erfahren Sie ebenfalls in die­sem Buch. Einiges davon dürfen Sie sich erarbeiten, denn Ihr Gehirn muß genau wie Ihre Muskeln trainiert werden, um seine Leistungsfähigkeit zu bewahren und auszubauen.4 in 1: Kneipps Leben + Kneipps Lehre + Gedächtnistraining + SpaßDas ist das Angebot dieses Buchs. Viele Übungen haben sich in der Praxis schon bewährt und stehen nun allen Interessierten zur Verfügung, die keine direkte Anleitung durch die Autorin genießen können. Legen Sie los, genießen Sie es und freuen Sie sich anschließend über den Nutzen. Denn schließlich wird das "Kneippen - traditionelles Wissen und Praxis nach der Lehre Sebastian Kneipps" in Deutschland als Immaterielles Kulturerbe geführt.

Verdauung von A bis ZFunktionen - Beschwerden - Prävention. E-book. Formato EPUB Marion Engel   -  Books On Demand, 2021  - 

Viele Menschen leiden unter Magen-Darm-Beschwerden, aber nur wenige sprechen offen darüber. Leider bringt in diesen Fällen nicht jeder Arztbesuch die gewünschte Besserung, weil die Untersuchung der Organe bei funktionellen Störungen ohne Befund bleibt. Reizmagen, Reizdarm oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten mindern die Lebensqualität aber zum Teil erheblich, so dass sich die Betroffenen dringend Abhilfe wünschen. Und tatsächlich lassen sich mit viel Wissen und einem systematischen und geduldigen Vorgehen dann doch die Ursachen und geeignete Gegenmaßnahmen finden. Noch viel besser ist es allerdings, es erst gar nicht so weit kommen zu lassen. Wenn Magen und Darm funktionsgerecht behandelt werden, lassen sich etliche Probleme vermeiden.'Verdauung von A bis Z' informiert in verständlicher Sprache über die Abläufe im Körper, bildet ein Wissensfundament und dient bei Beschwerden als Nachschlagewerk und Ratgeber. Es ist ein Begleiter für alle Tage und bietet praktische, leicht umsetzbare Schritte zur Prävention von Magen-Darm-Beschwerden an. Die Autorin blickt über den sprichwörtlichen Tellerrand hinaus, beleuchtet das Thema aus verschiedenen Blickwinkeln und gibt den Lesern auch Denkanstöße zur eigenen Beschäftigung mit der Materie.Wer mehr über seine Gesundheit wissen, dafür aktiv werden und zugleich sein Wohlbefinden verbessern möchte, ist mit diesem Buch bestens beraten.