Agilità emotiva: Non restare bloccato, accogli il cambiamento e prospera nella vita e nel lavoro. E-book. Formato PDF Susan David   -  Giunti, 2018  - 

Il percorso verso la realizzazione personale e professionale raramente è lineare. Chiunque abbia raggiunto obiettivi importanti o abbia relazioni appaganti ha dovuto fare molte e inaspettate deviazioni prima di ottenere simili risultati. Cosa distingue chi supera queste sfide da chi finisce fuori strada? La risposta è l’agilità emotiva.L’agilità emotiva è un approccio rivoluzionario basato sulla scienza che ci consente di affrontare le mille difficoltà della vita con accettazione di sé, lucidità e mente aperta. Non importa quanto le persone siano intelligenti o creative, o che tipo di personalità abbiano, ciò che determina quanto successo avranno dipende da come navigano nel loro mondo interiore. Le persone emozionalmente agili non sono immuni dallo stress e dalle sconfitte. Piuttosto sono in grado di fare piccoli ma significativi passi che conducono a una vita in continua crescita. L’agilità emotiva non consiste nell'ignorare le emozioni e i pensieri difficili, quanto nel lasciarli andare – affrontandoli con coraggio e compassione – per passare a una nuova tappa del viaggio.

La luce delle muse. La sapienza greca e la magia della parola. E-book. Formato PDF Davide Susanetti   -  Bompiani, 2019  - 

Oggi il linguaggio è ridotto a mero strumento per soddisfare bisogni o finalità pratiche: spesso ci serviamo delle parole in modo distratto e frettoloso, senza comprenderne il significato e l’origine. In questo flusso continuo si aprono però momenti di assoluto silenzio, istanti di grazia in cui s’incontra qualcosa d’inaspettato, meraviglia che svela le forze invisibili della realtà. È in questa esperienza che si può inserire una parola ‘altra’, quella delle Muse, che è luce che illumina e fa risplendere la natura del cosmo e l’esperienza della vita.La parola ispirata dei poeti e dei sapienti della Grecia è insieme ordine e bellezza, realizzazione e compimento della realtà, potenza del sacro e tensione alla verità, rito e magia, legame che avvince la terra al cielo così come stringe gli uomini in comunità. Dal canto soave delle Muse fino al cuore pulsante dell’Atene classica, dalla malìa della voce di Orfeo alle storie sapientemente raccontate da Odisseo, dal miele delle api al nettare dell’immortalità, dall’intreccio dei poteri di Apollo, Ermete e Dioniso alla ritualità che parola e canto scandiscono, dal viaggio sciamanico alla folgorazione della sapienza platonica si dipana un percorso avvincente che esplora un modo altro e diverso di vivere la parola e la conoscenza: un percorso che ci fa riflettere sulla nostra stessa relazione con il linguaggio e il mito, mostrando la necessità di re-incantare il mondo e l’anima per giungere a noi stessi.