Barbara Simonsohn eBooks
eBooks di Barbara Simonsohn
Barbara Simonsohn ha seguito la formazione anti-acidosi della dottoressa Renate Collier, divenendo esperta di seminari dedicati alla terapia anti-acidosi. Ha condotto terapie anti-acidosi e di digiuno su centinaia di partecipanti. Dal 1995 scrive libri di salute e benessere che sono stati tradotti in diverse lingue. Tiene conferenze sui temi legati all’alimentazione, seminari intensivi sui massaggi anti-acidosi e workshop sul digiuno in tutta la Germania e a Tenerife. Opera anche privatamente come coach per il digiuno e la terapia anti-acidosi, accompagnando individualmente i pazienti nel loro percorso.
La terapia anti-acidosiCombattere l’eccessiva acidificazione del corpo con metodi naturali. E-book. Formato EPUB Barbara Simonsohn - Edizioni Il Punto D'incontro, 2017 -
La terapia anti-acidosi presenta alcuni metodi efficaci per alleviare il problema dell’iperacidificazione, aiutandoci a rimanere sani, belli e in forma anche nella terza età. Facile e naturale, questo approccio propone strategie efficaci quali digiuno, massaggio dei tessuti connettivi, alimentazione alcalinizzante, bendaggi e riduzione dello stress, per ritrovare una vita attiva, felice e armoniosa. L’iperacidificazione è uno dei disturbi più diffusi nella società moderna. Un’alimentazione fatta prevalentemente di zuccheri e carboidrati raffinati, il poco movimento e il troppo stress rendono difficile mantenere l’equilibrio acido-base nel nostro organismo. Le conseguenze non sono solo i comuni malesseri gastrici, ma anche stanchezza, depressione, basse difese immunitarie, fino ad arrivare a patologie più gravi quali sindrome da burnout, osteoporosi, reumatismi, diabete e arteriosclerosi. I sintomi dell’iperacidificazione Carenza di minerali, una delle cause principali dell’iperacidificazione Latte e acidosi Il digiuno da svolgere in casa Depurarsi in maniera naturale Sciogliere i depositi acidi nei tessuti connettivi Bendaggi anti-acidosi Alimentazione alcalinizzante per l’organismo
Il potere dei semi di chia. 111 ricette per curarsi a tavola. E-book. Formato EPUB Barbara Simonsohn - Edizioni Lswr, 2015 - Salute E Benessere
I semi di chia erano considerati già dagli Aztechi una cura miracolosa. Studi recenti hanno dimostrato che sono una cornucopia di antiossidanti, proteine, sostanze minerali, acidi grassi preziosi (omega-3 e omega-6), fibre e vitamine che ci proteggono dall'invecchiamento precoce e dalle malattie croniche e che, spesso, non sono forniti in misura sufficiente dalla nostra dieta. In particolare i semi di chia aiutano a rafforzare il sistema immunitario, a prevenire le malattie o problemi cardiovascolari e facilitano una corretta ed equilibrata perdita di peso. La chia aiuta a vivere in modo ancor più sano chi già cerca uno stile di vita salutare e aiuta le persone in sovrappeso a dimagrire in modo semplice. L'autrice spiega in modo semplice tutte le caratteristiche di questo vegetale, le sue capacità di cura e prevenzione delle malattie e propone 111 ricette dalla colazione al dolce.
Das Ei des KolumbusVerjüngung und heitere Gelassenheit durch die Kraft des Hühnereies. E-book. Formato EPUB Barbara Simonsohn - Books On Demand, 2017 -
Barbara Simonsohn, Erfolgsautorin und Superfood-Expertin, schreibt in ihrem Buch spannend von der ersten bis zur letzten Zeile über das Geheimnis de Hühnereies. Ein Extrakt aus dem Ei verspricht Erstaunliches: die Reparatur alten Gewebes, die Verjüngung der Körperzellen, die Aktivierung der Selbstheilungskräfte, die Steigerung der Lebensfreude und mehr Fitness und Gesundheit. Der Jungbrunnen aus dem Hühnerei enthält nämlich einen Wachstumsfaktor, der die Stammzellenbildung und Aktivität im Körper anregt. Das Rad der Zeit wird damit zurückgedreht, und der Enthusiasmus und der Elan eines jungen Menschen kehren wieder zurück. "Werdet wie die Kinder": dies, so die renommierte Autorin, ist jetzt möglich. Ein Buch für Laien und Interessierte, ein echter Ratgeber, ja eine echte und einfache Lebenshilfe.