Appunti Per La VitaPiù Di 750 Consigli Pratici Per Avere Salute, Felicità E Successo. E-book. Formato EPUB Ayesha S. Ratnayake   -  Ayesha Ratnayake, 2022  - 

I lettori dicono: “È come leggere mille libri di self-help” e “Tutti dovrebbero possederne una copia”.Scoprite più di 750 modi per migliorare la vostra vita secondo centinaia di bestseller.Ayesha, una CEO super impegnata, odiava i lunghi spostamenti per lavoro, fino a che non li ha trasformati nella sua biblioteca mobile. In breve tempo è riuscita ad ascoltare, mentre era ferma nel traffico, più di 70 audiolibri l’anno su felicità, salute, produttività e successo.Per poterle consultare più velocemente, ha iniziato a raccogliere e categorizzare le informazioni più utili contenute nelle sue letture. Così facendo, sulla base del lavoro condotto da centinaia di ricercatori, sarebbe stato possibile scrivere un manuale pratico sulla vita. Ed è proprio ciò che ha fatto.Il risultato è Appunti per la vita, un breve manuale di consigli basati sulla scienza sulle 17 dimensioni della vita, dalla salute al denaro, fino alla leadership e alle relazioni personali.Con questo libro scoprirete: •Come giocare al classico gioco “Tetris” possa migliorare l’umore •Il super alimento che “più di tutti influisce sull’aspettativa di vita” •Perché non è necessario bere otto bicchieri d’acqua al giorno, e cosa invece bisogna fare •La semplice tecnica da adottare per raddoppiare la perdita di peso •Come aumentare del 25-46% le probabilità di trovare un partner •Il fattore in grado di prevedere la soddisfazione che proverai tra 10 anni all’interno della tua relazione •Perché usare tutte le ferie disponibili aumenta la probabilità di ottenere un aumento di stipendio •Perché tenere nel portafogli la foto di un neonato •Come decidere se cambiare lavoro •E più di 740 altri consigli preziosi!Appunti per la vita vuole essere l’ultimo libro che dovrai mai legger

Astuces Pour La ViePlus De 750 Astuces Santé, Bonheur Et Succès. E-book. Formato EPUB Ayesha S. Ratnayake   -  Ayesha Ratnayake, 2022  - 

Découvrez plus de 750 moyens d’améliorer votre vie – d’après des centaines de bestsellers.En tant que PDG très occupée, Ayesha détestait ses longs trajets au travail – jusqu’à ce qu’elle en fasse sa propre bibliothèque mobile. Très vite, elle arrivait à terminer plus de 70 audiobooks chaque année concernant le bonheur, la santé, la productivité et le succès – tout en étant coincée dans les embouteillages.Elle a commencé à capturer et catégoriser de ses lectures les recherches les plus utiles, pour un référencement rapide. Ce faisant, elle a réalisé qu’il était possible de composer un manuel pour la vie, basé sur les expertises de centaines de chercheurs. Elle s’est donc mise à l’écrire.Résultat : Astuces pour la vie – un manuel concis de conseils basés sur la science concernant 17 aspects de la vie, depuis la santé à l’argent, en passant par le leadership et les relations.Dans Astuces pour la vie, vous apprendrez :- Que jouer au classique Tetris peut améliorer votre humeur- Quel est le superaliment qui est le plus important indicateur diététique pour la longévité - Pourquoi il n’est pas nécessaire de boire 8 verres d’eau par jour – et que faire à la place- La technique simple à utiliser pour doubler votre perte de poids- A augmenter vos chances de trouver votre partenaire de 25 à 46 %- Quel est le seul facteur capable de prédire votre satisfaction de couple dans 10 ans- Pourquoi utiliser tous vos jours de vacances booste vos chances d’obtenir une augmentation- Pourquoi vous devriez garder une jolie photo de bébé dans votre porte-monnaie- Comment décider si vous devriez quitter votre travail- Et plus de 740 autres savoirs utiles !Astuces pour la vie se veut être le dernier livre dont vous aurez besoin pour améliorer votre vie. En se servant de recherches prouvées par le temps, il s’efforce d’être un guide infai