CristalloterapiaTutto quello che ti serve sapere per riequilibrare i chakra attraverso la purezza di pietre e cristalli. E-book. Formato EPUB Stravaganza Edizioni   -  Accademia Training, 2021  - 

Scopri la medicina alternativa dal potere energetico e purificante in grado di rivoluzionare il tuo stato fisico e mentale! Vorresti riuscire ad assorbire le energie per ristabilire il tuo stato di benessere fisico e psichico attraverso i chakra, ovvero i centri energetici che riescono ad assorbire l’energia vitale dei cristalli? Stiamo parlando della cristalloterapia, una medicina alternativa di origine indiana con un enorme potere energetico… Leggendo il libro scoprirai tutto a riguardo in maniera semplice e divulgativa! Perché leggere questa guida volta alla guarigione e al benessere del tuo corpo attraverso l'utilizzo di cristalli e pietre preziose? C’è chi la chiama stregoneria, o chi la associa al buddismo… ma la realtà è che attraverso la lettura di questo libro capirai quanto la cristalloterapia sia utile per curare disturbi di origine psicosomatica, attacchi di panico, esaurimento fisico e nervoso, e depressione senza ricorrere alla magia oscura o alla religione. Imparerai a distinguere il potere energetico in base al colore delle pietre, in modo da sapere esattamente il tipo di energia che stai richiamando. Come un vero e proprio esercizio terapeutico, leggendo questa guida alla cristalloterapia riuscirai a lavorare sul tuo guscio energetico e prevenire diverse malattie fisiche, in quanto la malattia nasce da uno squilibrio energetico e solo successivamente si manifesta sul corpo. Scoprirai come usare la cristalloterapia anche in meditazione, in modo da aumentare la tua capacità di concentrazione ed armonizzare ogni tuo chakra. Riuscirai inoltre a dormire meglio e a risolvere i problemi di insonnia, legata allo stress e al pensare troppo. Per non parlare del fatto che questa pratica ti aiuterà anche a ricordare meglio i sogni che fai! La cristalloterapia non ha nessuna base scientifica, ma abbraccia concetti approvati da altre discipline come l’agopuntura e il Reiki, arti antiche e benevole che hanno solo regalato grandi gioie e risultati al mondo! Inoltre, iscrivendoti alla newsletter, riceverai gratis molteplici immagini a colori dei migliori cristalli da utilizzare per approfondire le tue conoscenze! Non ti riveliamo nient’altro… Il resto lo scoprirai leggendo il libro! Quindi acquista ora la tua copia e immergiti subito nel mondo della cristalloterapia

CalisthenicsPerfeziona la tua forma fisica tramite l'innovativo metodo di allenamento a corpo libero. E-book. Formato EPUB Accademia Training   -  Accademia Training, 2021  - 

Hai sempre sognato di trovare uno sport che unisca divertimento, benessere mentale, e potenziamento di forza, resistenza ed equilibrio? Non perdere altro tempo, perché l’hai appena trovato! Si tratta del calisthenics, ovvero l’arte di sviluppare il tuo corpo attraverso il tuo stesso peso e senza l’aiuto di macchinari. Tonifica la muscolatura del tuo corpo rendendolo agile e forte come non lo è mai stato e inizia il percorso di Fitness che cambierà la tua vita. Se ti stai chiedendo se è davvero possibile una cosa del genere, la risposta è ASSOLUTAMENTE SI! Attraverso la lettura di questo libro sarai in grado di migliorare la tua fisicità allenandoti in casa, sia che tu abbia bisogno di dimagrire, sia che tu voglia semplicemente ridefinire il tuo corpo! Cosa potrai imparare leggendo questo manuale: Riuscirai a capire come aumentare i tuoi livelli di ipertrofia muscolare attraverso un allenamento funzionale e a corpo libero, accompagnato da un’alimentazione sportiva. A livello fisico, l’allenamento calistenico è in grado di migliorare notevolmente la coordinazione dei movimenti, la stabilità, l’equilibrio e la resistenza, oltre a migliorare la forza e l’agilità. Il contenuto del libro ti farà assumere più consapevolezza e padronanza del tuo corpo grazie alle spiegazioni degli esercizi e le numerose immagini che li riproducono alla perfezione. Dopo aver letto l’ultima pagina del manuale, conoscerai ogni segreto di questo sport e riuscirai ad adattare ogni esercizio alla tua routine quotidiana per integrarlo nel tuo giorno-dopo-giorno. Avrai la possibilità di scoprire posti nuovi e creativi in cui allenarti, e sfruttando qualsiasi tipo di oggetto si trovi nei dintorni: Sedie, gradini, scale, muri, tronchi degli alberi… Tutto può essere un valido alleato per gli esercizi Calisthenics!   Ora non hai più scuse… Ottenere la perfetta forma fisica che hai sempre sognato è a solo un passo da te!