Watsu Libri
Libri con argomento Watsu Forma fisica e dieta
Watsu. La cura e la libertà dell'acqua Watsu Italia (Cur.) - Xenia, 2016 - L'altra Scienza
'Poesia e ricerca, sensibilità e creatività, essere e non fare si fusero armoniosamente per dar vita a WATSU = WAter shiaTSU, lo shiatsu in acqua'. Una delle più innovative arti del benessere praticato in acqua a temperatura corporea. Nasce in California nei primi anni '80 dalla geniale intuizione di Harold Dull. Oggi è praticato nelle SPA più prestigiose, nei centri benessere e riabilitativi, nelle cliniche e nei programmi di preparazione al parto. Questo libro è il frutto della collaborazione di un gruppo di insegnanti appartenenti all'Associazione Watsu Italia. Rappresenta una panoramica della Formazione per Operatori Watsu che viene proposta in Italia e nel resto dell'Europa. Un tuffo in quelli che sono gli aspetti salienti di questa prima forma di bodywork acquatico, illustrando un percorso che non ha solo a che fare con l'acquisizione di una tecnica, ma che offre strumenti ed esperienze di crescita personale utili nello sviluppo di una sana coscienza di sé e dell'altro.
Il watsu. Il nuovo shiatsu in acqua Watsu Italia (Cur.) - Xenia, 2004 - I Tascabili
Un metodo che armonizza corpo e mente, sfruttando i benefici dello shiatsu e gli effetti salutari dell'acqua. Padroneggiare l'emotività e riscoprire il potenziale del respiro. Come praticare la meditazione in acqua calda. Esercizi di rilassamento e visualizzazione consapevole.