Alon Ruthy Libri
Libri di Ruthy Alon
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Il metodo Feldenkrais Alon Ruthy - Red Edizioni, 2007 - L'altra Medicina
Il metodo Feldenkrais si basa su una serie di semplici esercizi che coinvolgono ogni parte del corpo; sulle sensazioni che questi esercizi producono in chi li esegue; sullo sviluppo di nuovi modi di muoversi, atteggiarsi, percepire se stessi. E un vero e proprio metodo per risvegliare l'intelligenza del proprio corpo e recuperare la sua naturale spontaneità. Questo libro propone l'esecuzione di movimenti fluidi, armoniosi, piacevoli, e aiuta ad abbattere quella barriera psicologica che impedisce il dispiegarsi più completo del proprio potenziale fisico e spirituale. Il metodo Feldenkrais migliora la coordinazione e l'esecuzione dei movimenti, aumenta la flessibilità e riduce i disturbi funzionali, corregge le posture sbagliate e dannose, elimina rigidità e dolori.
Vincere il mal di schiena con il metodo Feldenkrais Alon Ruthy - Red Edizioni, 1993 - L'altra Medicina
Vincere il mal di schiena con il metodo Feldenkrais - Red Edizioni
Guida pratica al metodo Feldenkrais. Semplici e armoniosi esercizi per risvegliare il corpo e recuperare in pieno movimento, potenza, spontaneità Alon Ruthy - Red Edizioni, 1992 - L'altra Medicina
Guida pratica al metodo Feldenkrais. Semplici e armoniosi esercizi per risvegliare il corpo e recuperare in pieno movimento, potenza, spontaneità - Red Edizioni