Bertoli Carlo Libri
Libri di Carlo Bertoli
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Il tempo delle diete. Cronaca di un martirio impossibile
Bertoli Carlo
Vecchiati Teresa
edizioni Oligo collana I saggi , 2021
Se una dieta dura quindici giorni, cosa succede il sedicesimo? Perché nelle nostre mense il 'piatto unico' è diventato il 'primo piatto'? Perché è tornata di moda la frutta secca e il carboidrato si sconsiglia la sera? È davvero così? Nella giungla dei facili consigli su diete e alimentazione di cui siamo bombardati...
La dieta possibile. Dimagrire e mantenere il peso mangiando quello che ci piace
Bertoli Carlo
Bujatti Eleonora
edizioni Cairo Publishing collana Extra , 2007
Dieta mediterranea, dieta vegetariana, dieta a zona, dieta dissociata... Come si fa a districarsi nel mare magnum delle diete? Il dottor Bertoli fa un po' di chiarezza nella giungla di falsi miti e diete 'specchio per le allodole'. Ecco quindi un regime alimentare personalizzabile e una serie di consigli per addestrarsi...
