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Libri di Jeffery Bolt
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La spada dello Shaolin del Nord. Forme, tecniche e applicazioni
Yang Jwing-Ming
Bolt Jeffery A.
edizioni Edizioni Mediterranee collana Arti marziali , 2002
Il libro compie una ricognizione sulla storia dell'arte schermistica e spiega come rendere gradualmente più forti il fisico e lo spirito. Illustra poi le tre sequenze complete di base, inclusa la 'forma a due' che è insegnata di rado, e tutti gli accorgimenti tecnici sull'uso e la manutenzione della lunga spada del...