Buniva Margherita Libri
Libri di Margherita Buniva
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LIBRO 9788841851821
Yoga. Make it easy Buniva Margherita Tazumi Mayuko - De Agostini, 2008
Un manuale per apprendere senza paura l'antica disciplina che unisce corpo e mente. Attraverso un approccio graduale che consente a chiunque di praticare lo yoga in modo sicuro ed efficace, questo volume insegna a controllare e ad ascoltare il proprio corpo, evidenziando tutti i benefici ma anche le controindicazioni.
€ 19.00
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