Carlo Egle Libri
Libri di Egle Carlo
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Rilassarsi con il training autogeno
Carlo Egle
edizioni Piemme , 1999
Un manuale sul Training Autogeno rivolto anche a coloro che non hanno mai sentito parlare di questa tecnica di rilassamento. Il libro è diviso in tre parti: la prima spiega la storia, il funzionamento e gli effetti prodotti da questa tecnica; la seconda contiene dodici lezioni, più i consigli pratici, per imparare...
