Chauchard Claude Libri
Libri di Claude Chauchard
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Perdere 10 anni in 30 giorni senza chirurgia Chauchard Claude - Fabbri, 2005 - Salute E Benessere
Non dobbiamo aspettare di invecchiare per avere il desiderio di restare giovani. Specialista in endocrinologia, biologia e nutrizione, Claude Chauchard svela i segreti per vivere più a lungo in piena forma. Lo studioso offre al lettore i risultati delle sue ricerche, spiegando con un linguaggio comprensibile e chiaro come metterli in pratica.
Non aspettate di invecchiare per voler restare giovani Chauchard Claude - Fabbri, 2006 - Manuali Fabbri
Vivere più a lungo, come fanno ben sperare gli studi scientifici più recenti, non è più sufficiente: bisogna invecchiare più in forma. Non bisogna infatti curare l'invecchiamento quando è ormai troppo tardi, ma prevenirlo già intorno ai quarant'anni, se non prima, quando l'organismo è ancora 'giovane' e in grado di guadagnare salute e vitalità. L'autore illustra in queste pagine come ritardare l'affaticamento delle articolazioni, la disidratazione della pelle, l'invecchiamento dei vasi sanguigni.