De Mari Danilo Libri
Libri di Danilo De Mari
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Restart metabolico. 31 giorni per ritrovare la forma e tornare in salute
De Mari Danilo
edizioni TEA collana Varia best seller , 2023
Divano. Televisione. Cibi altamente processati. Ecco i nemici giurati del benessere e del girovita. Quante volte, dopo aver mangiato, ci sentiamo gonfi e ancora affamati? Non è fame nervosa ma il modo in cui il corpo esprime il suo bisogno di vitamine, sali minerali e nutrienti. Il cibo che portiamo in tavola ha ormai...
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Restart metabolico. 31 giorni per ritrovare la forma e tornare in salute
De Mari Danilo
edizioni Longanesi collana Nuovo Cammeo , 2021
Divano. Televisione. Cibi altamente processati. Ecco i nemici giurati del benessere e del girovita. Quante volte, dopo aver mangiato, ci sentiamo gonfi e ancora affamati? Non è fame nervosa ma il modo in cui il corpo esprime il suo bisogno di vitamine, sali minerali e nutrienti. Il cibo che portiamo in tavola ha ormai...
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L'agenda della salute metabolica. Un anno di benessere senza rinunce né stress
De Mari Danilo
edizioni Longanesi collana Nuovo Cammeo , 2022
Cibo, emozioni e movimento sono i tre ingredienti magici del benessere o, al contrario, l'origine dei nostri problemi. Quando lavorano insieme mettono le ali alla nostra energia, forma fisica, lucidità mentale. Ma non appena questo equilibrio si altera ci sentiamo spenti, affaticati, gonfi, o peggio iniziamo a soffrire...
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Rivoluzione metabolica. Disintossicarsi, vivere magri e in salute, liberi da diete e da rinunce
De Mari Danilo
edizioni Longanesi collana Nuovo Cammeo , 2022
Dopo un programma di restart che ha riattivato il metabolismo regalandoci un fisico più asciutto e scattante, come si fa a mantenere la forma fisica senza restare perennemente a dieta? Occorre partire da una vera e propria rivoluzione, rivoluzione alimentare e dello stile di vita. Una rivoluzione che ci consentirà...