Dresp Michaela Libri
Libri di Michaela Dresp
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LIBRO 9788837051921
Pilates. Il metodo originale per ogni grado di abilità. Con poster Bimbi-Dresp Michaela - Mondadori Electa, 2007 - Illustrati. Salute E Bellezza
Dalle basi teoriche agli esercizi fondamentali, questo volume si rivolge a tutti coloro che vogliono sperimentare un nuovo ed efficace modo di tenersi in forma: Pilates non è solo ginnastica, ma stimola la concentrazione per un benessere a tutto tondo. Gli esercizi sono rivolti sia ai principianti sia a coloro che hanno già una buona preparazione fisica.
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