Fanning Patrick Libri
Libri di Patrick Fanning
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Tecniche di decompressione quotidiana. Per ridurre le tensioni del corpo e della mente. Con File audio per il download
McKay Matthew
Fanning Patrick
edizioni Red Edizioni collana L'altra medicina , 2020
Il nostro corpo ci parla in continuazione: 'Sono teso...', 'Non riesco a respirare...', 'Non ho energia...'. Fermarci e decidere di ascoltarlo è il primo passo. Ma, poi, come rispondere ai suoi segnali? Che cosa fare per sciogliere dolori e tensioni, per rilassarci e ritrovare la nostra naturale vitalità? Gli esercizi...
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Rilassa il tuo corpo
McKay Matthew
Fanning Patrick
edizioni Armenia collana Lo scrigno , 2008
'Rilassa il tuo corpo' insegna a vivere nel momento presente e a liberarci dei pensieri ansiogeni grazie a momenti di riflessioni positivi e a semplici tecniche di respirazione. In sintesi, lo scopo del libro è uno solo: aiutarci a distenderci e a rasserenarci. Aprendo una pagina qualsiasi è possibile imparare una...
Facciamoci valere. Per rispettare (e far rispettare) i nostri bisogni e sentimenti
Frankfort Lisa
Fanning Patrick
edizioni Red Edizioni collana Donna oggi , 2008
Ogni giorno incontriamo persone fastidiose a cui cediamo pur di essere lasciati in pace: il vicino maleducato, il parente irritante, il collega aggressivo. In cuor nostro sappiamo benissimo che il modo migliore per trattare con queste persone è rimanere fermi sui nostri propositi, esprimere con sincerità i nostri sentimenti,...
Messaggi. Come sviluppare tutte le abilità della comunicazione
Davis Martha
Fanning Patrick
McKay Matthew
edizioni Il Sole 24 Ore collana Paperback , 2003
Questo libro intende aiutare a migliorare, con numerosi esempi ed esercizi, le proprie capacità comunicative nel campo professionale e nei rapporti interpersonali.
Messaggi
McKay Matthew
Davis Martha
Fanning Patrick
edizioni Calderini collana Il lago , 2000
Questo libro intende aiutare a migliorare, con numerosi esempi ed esercizi, le proprie capacità comunicative nel campo professionale e nei rapporti interpersonali.