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Libri di Chris Frederick
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L'amore che è Dio. Un invito alla fede cristiana Bauerschmidt Frederick Christian - Queriniana, 2024 - Meditazioni
«Dio è amore» è l'affermazione radicale del cristianesimo. Ce lo ricorda Frederick Bauerschmidt all'inizio di questa piccola meditazione sugli elementi essenziali della fede cristiana. In uno stile tanto ricco, quanto semplice ed elegante, egli ravviva quella affermazione, attingendo alla Bibbia, ai grandi scrittori cristiani e non cristiani del passato e alla sua esperienza personale, per mostrare quanto il cristianesimo sia sovversivo e remi spesso controcorrente. Rifuggendo dall'astratto e dal dogmatico a tutto vantaggio di uno stile amabile e invitante, Bauerschmidt ha qualcosa da offrire a tutti: a chi da sempre frequenta la chiesa, fino a quanti - anche fra le giovani generazioni - cercano sempre più la realizzazione spirituale al di fuori del cristianesimo istituzionale. E propone suggerimenti per ulteriori letture (scritturistiche e non) alla fine di ogni capitolo. Quell'amore che Dio è si rivela il punto di partenza perfetto per un viaggio spirituale verso una relazione più profonda con il Dio di Gesù Cristo. Prefazione di Sarah Coakley.
Stretch to win. Allenare la flessibilità per migliorare velocità, potenza e agilità Frederick Ann Frederick Chris - Calzetti Mariucci, 2008 - Fitness
Un manuale che lascia alle spalle tutte le vecchie tecniche di stretching fin qui sperimentate. 'Stretch to win' presenta un completo sistema di allenamento della flessibilità, provato e sperimentato anche da grandi atleti professionisti, un nuovo modo per rilassarsi che nello stesso tempo permette di migliorare le proprie performance agonistiche. Vengono presentate tutte le esercitazioni tecniche-dinamiche che meglio rappresentano e sintetizzano i movimenti ed i carichi richiesti ad un atleta sul campo, in pista od in piscina senza escludere le esigenze dei praticanti di attività amatoriali che, con un facile test di autovalutazione, possono creare un programma di stretching specifico per il proprio corpo, sport, livello ed esigenze particolari. Numerosissime fotografie permettono di comprendere facilmente tutti gli allungamenti proposti negli esercizi testati nel tempo dagli autori, i quali, nella veste di assistenti alla preparazione fisica, hanno ottenuto grandi successi con atleti di alto livello portati o riportati a primeggiare nelle rispettive discipline sportive.