Gramazio Simonetta Libri
Libri di Simonetta Gramazio
SIMONETTA GRAMAZIO: tutti i Libri scritti da Simonetta Gramazio in vendita online su Unilibro.it a prezzi scontati. Acquistare su Unilibro è semplice: clicca sul libro di Simonetta Gramazio che ti interessa, aggiungilo a carrello e procedi quindi a concludere l'ordine
-5%
MuoverSi io.donnA. Il movimento come medicina
Gramazio Simonetta
edizioni Diana edizioni collana Diana , 2022
MuoverSi io.donnA è un breve vademecum di semplici esercizi per tutte le donne. Il volume illustra dei metodi pratici per prendersi cura del corpo e ritrovare il proprio benessere. Schede di esercizi da eseguire in autonomia e consapevolezza, disegni, informazioni e consigli aiuteranno le lettrici a ristabilire l'equilibrio...