Groves Barney Libri
Libri di Barney Groves
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Powerlifting. Tecnica e allenamento per lo sviluppo muscolare atletico
Groves Barney
edizioni La Libreria di Olympian's News , 2002
L'esperto della forza e powerlifting agonista Barney Groves mostra come inserire questi sollevamenti in un programma in base ai propri obiettivi nell'allenamento. Sono inseriti dei programmi campione per tutti i tre sollevamenti, per gli uomini e le donne, con indicazioni per le diverse categorie e di peso. Powerlifter...