Halliwell Ed Libri
Libri di Ed Halliwell
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Introduzione alla mindfulness. L'attenzione consapevole per vivere meglio
Halliwell Ed
edizioni Tecniche Nuove collana Nuovi equilibri , 2016
La chiave della felicità duratura è la capacità di stabilire una relazione sapiente con i propri pensieri, le proprie emozioni e l'ambiente circostante. La mindfulness è uno strumento che può cambiare la nostra vita, aiutandoci in questo percorso, ed è forse l'approccio più efficace per vivere meglio. Questo libro...